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2024.03.26
ウンチは食べ物のカスで
出来ていると思っていませんか？
実は大部分が…〇〇！！
その答えはこちら！！
https://youtube.com/shorts/btFqroPTVxE?si=Cs7JVKy7Id3Py7fC
腸内環境を整えるには
食物繊維や発酵食品を積極的に食べる前に
〇〇をしっかりとって下さいね！