ラジオ体操家族「ラジーン」です。
2024年1月6日(土)に、大阪府吹田市のMKタクシーフィールドで開催された「みんなのサッカーフェスタ」(主催:ガンバ大阪吹田後援会 後援:吹田市等)で「本気のラジオ体操」を行いました。ラジオ体操家族「ラジーン」としては、今年、最初の活動となりました。
ただし、当然ながら、ラジオ体操は年中無休でございますので、当記事作成者個人としては、年末年始も地域でラジオ体操会を開催するなど、普段と変わらずに活動をしておりました。ラジオ体操は、継続をすることが大切です。
みんなのサッカーフェスタ
![](https://te25ej-prod.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/resources/production_2024-01-11-22-39-07_8urIyLHpgZ.jpg?X-Amz-Content-Sha256=UNSIGNED-PAYLOAD&X-Amz-Security-Token=IQoJb3JpZ2luX2VjEBAaDmFwLW5vcnRoZWFzdC0xIkcwRQIhAM4WEJxal519c624IBDE0q6JYtOQx%2F6ORccYTykqoVUFAiAa%2BFvSEC2YugPXY3qyUGhdHTkFSGlAexHwQH2z25h65CrIBQg6EAAaDDkyNDcxNzA2MjgzNCIMmPstScAPHcwxRdzZKqUFDU8N0zZvo58j8cm3qfJIvT%2FbiCp%2B4v5edtsMIqYayygV7QcPul2EKL330UHRKPzjg3iDbEeZNXU%2B1J%2BNPlNVEqzPsGU%2FJ25gA7cJsGOoR2xs4Jcs9BaN2dfZscx8sXU%2BiHY9BbmEKgho1eMq7NEeWbhklAIzrwF1ipPNt8P21PmQGq%2FE4zT8sOe7aCbqUeQM9jl1rpXcWlpo7CAp3XbrxWeLBGnNVJUnaUIIPAD1JTUcXjRtBmuOjq3K3nYNZVEY4QMh%2BHn%2BrTMpIozJJu2loWLKqMzTJd46%2FA89WJIPtYqeFduqTIgln8oIKYVwc1ZG0E%2BG%2FFwTopjavXOAXCka0Aa7QBRAUQaCjnnCrJ0Zzkh8cuHYlywOIssThF9wHqKgk3PEuJK3sQkQhYCtBNSeiKNQLX1IRtes%2FAYIHl25WHHpHmSIkntSOSStxZ1yMCB2SaAqbiPHPacXxlkwuzkICiL%2FZUJy43O%2BTpNczv4TDFaHSCOHbxTHi1m2JKeBj1plblIIuJ7q%2Bk%2BRWy4W5gR71kgAoNxw1jMADt3ej0dYUIJjI4DcAyC4WOgCGIJIy4MCOwBLEEerJMmANcdwSz44cJhO%2BbIXfEI51axPz0fX2S395%2FyP1o%2F%2FUG695vVBO2SofW1XwJ2b6qtZvG5mGJuLhHdUS1Z88zGN5JDQj8mRbbSfOt8%2Br7KBUpzjS%2Ff7u1Pdu9WZM7Ef%2F3ZLxuQU2WdFGgyhHJB9TlAaSdpwK6cAIQ8cJUiT4qqcWAZZjTLuJ89X6zQH9HBkzf6pkieuapT0gAwTm9zE7lGHrlXaHHWxCUELWRRQutrroJwxCQg4QMKnkAMka%2FGdIvVCfyVyv050O28i%2FPKllbAe9VqFncGyuTPMo%2BKb47ybDfvRvJeQv7zDlCzv9vow39zztgY6sQH63FtVHxGxMEITLmS9pPR5M%2BnvlG1Rp1Cp8NGNT7ruaJwy6MTdiXggQIUlIOLi5j5H%2B1Wh2niOoXOjFqcVdyZB8J5UGPZ9OfiwupVnK2ETLm91GRgzH661DIp4gd%2FZXJWnc9sYkOWErNM82hXuo%2Fn3TnoMxjkcf%2FAJ%2Bk0zIdpVDVO2Czt8RypX9%2BFJkfPAhXH%2FpHGTgVnGdO3jiEm0dQ1L1h66zMQ5Ihgy%2BRPl25OchTA%3D&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=ASIA5OTLOTKZGORUOZWA%2F20240908%2Fap-northeast-1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240908T010114Z&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Expires=180&X-Amz-Signature=134b09b005d0cc94b626ee99ca881f0f4f599050b13113d7c73f8871c3f34c8d)
今回が2回目の開催となりました「みんなのサッカーフェスタ」。大阪府吹田市のMKタクシーフィールドで開催されました。
松波正信氏をはじめ、ガンバ大阪のOB選手とともに、サッカー等を楽しむイベントでした。
サッカーは、親子コース・子どもコース・大人コースの3つに分かれて行いました。子どもたちが、サッカーを楽しんでいるのを見て、元気をもらいました。大人の方も、サッカーを楽しんでおられました。
サッカーが終わった後は、OB選手のサイン入りシャツ等をかけたじゃんけん大会を行い、盛況のうちに終了いたしました。
![スタジアム](https://te25ej-prod.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/resources/production_2024-01-11-22-39-07_g7SGvVy9CG.jpg?X-Amz-Content-Sha256=UNSIGNED-PAYLOAD&X-Amz-Security-Token=IQoJb3JpZ2luX2VjEBAaDmFwLW5vcnRoZWFzdC0xIkcwRQIhAM4WEJxal519c624IBDE0q6JYtOQx%2F6ORccYTykqoVUFAiAa%2BFvSEC2YugPXY3qyUGhdHTkFSGlAexHwQH2z25h65CrIBQg6EAAaDDkyNDcxNzA2MjgzNCIMmPstScAPHcwxRdzZKqUFDU8N0zZvo58j8cm3qfJIvT%2FbiCp%2B4v5edtsMIqYayygV7QcPul2EKL330UHRKPzjg3iDbEeZNXU%2B1J%2BNPlNVEqzPsGU%2FJ25gA7cJsGOoR2xs4Jcs9BaN2dfZscx8sXU%2BiHY9BbmEKgho1eMq7NEeWbhklAIzrwF1ipPNt8P21PmQGq%2FE4zT8sOe7aCbqUeQM9jl1rpXcWlpo7CAp3XbrxWeLBGnNVJUnaUIIPAD1JTUcXjRtBmuOjq3K3nYNZVEY4QMh%2BHn%2BrTMpIozJJu2loWLKqMzTJd46%2FA89WJIPtYqeFduqTIgln8oIKYVwc1ZG0E%2BG%2FFwTopjavXOAXCka0Aa7QBRAUQaCjnnCrJ0Zzkh8cuHYlywOIssThF9wHqKgk3PEuJK3sQkQhYCtBNSeiKNQLX1IRtes%2FAYIHl25WHHpHmSIkntSOSStxZ1yMCB2SaAqbiPHPacXxlkwuzkICiL%2FZUJy43O%2BTpNczv4TDFaHSCOHbxTHi1m2JKeBj1plblIIuJ7q%2Bk%2BRWy4W5gR71kgAoNxw1jMADt3ej0dYUIJjI4DcAyC4WOgCGIJIy4MCOwBLEEerJMmANcdwSz44cJhO%2BbIXfEI51axPz0fX2S395%2FyP1o%2F%2FUG695vVBO2SofW1XwJ2b6qtZvG5mGJuLhHdUS1Z88zGN5JDQj8mRbbSfOt8%2Br7KBUpzjS%2Ff7u1Pdu9WZM7Ef%2F3ZLxuQU2WdFGgyhHJB9TlAaSdpwK6cAIQ8cJUiT4qqcWAZZjTLuJ89X6zQH9HBkzf6pkieuapT0gAwTm9zE7lGHrlXaHHWxCUELWRRQutrroJwxCQg4QMKnkAMka%2FGdIvVCfyVyv050O28i%2FPKllbAe9VqFncGyuTPMo%2BKb47ybDfvRvJeQv7zDlCzv9vow39zztgY6sQH63FtVHxGxMEITLmS9pPR5M%2BnvlG1Rp1Cp8NGNT7ruaJwy6MTdiXggQIUlIOLi5j5H%2B1Wh2niOoXOjFqcVdyZB8J5UGPZ9OfiwupVnK2ETLm91GRgzH661DIp4gd%2FZXJWnc9sYkOWErNM82hXuo%2Fn3TnoMxjkcf%2FAJ%2Bk0zIdpVDVO2Czt8RypX9%2BFJkfPAhXH%2FpHGTgVnGdO3jiEm0dQ1L1h66zMQ5Ihgy%2BRPl25OchTA%3D&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=ASIA5OTLOTKZGORUOZWA%2F20240908%2Fap-northeast-1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240908T010114Z&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Expires=180&X-Amz-Signature=241ce9ec66b3ede89c0444c6f0cec051d460b52df0771e91c6ed396fe4d476b6)
なお、サッカーを行う前は、会場のMKタクシーフィールドに隣接しているパナソニックスタジアム吹田の見学ツアーが行われました。パナソニックスタジアム吹田は、ガンバ大阪のホームスタジアムです。
選手が実際に使っているロッカールームやピッチなどを見学いたしました。松波正信氏より、「現役だったときはロッカールームで士気を高めていた」というお話聞き、大変、興味深かったです。
本気のラジオ体操
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ラジーンは、「本気のラジオ体操」と題して、サッカー前のラジオ体操(準備体操)を担当いたしました。イベント参加者、OB選手、来賓の皆さま等、約120人の方とともにラジオ体操第1を行いました。
今回は5分間の時間をいただきましたので、ラジオ体操第1を通しで行う前に、ワンポイントレッスンを行いました。今回は、ラジオ体操第1の2番目「腕を振って脚を曲げ伸ばす運動」について解説いたしました。とりわけ、脚の動きについて、重点的に説明をいたしました。この運動を正しく行いますと、結構、大変です。この運動をしっかりと行うことによって、全身の血行を促進させることができます。
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ワンポイントレッスンを行った後に、ラジオ体操第1を通しで行いました。今回は、関西弁のラジオ体操音源を利用いたしました。
ラジオ体操は、いわゆる、動的ストレッチで、準備体操として行うこともおすすめしております。けがの防止につながりますので、おざなりに行うのではなく、本気で体操をしていただけますと幸いです。
最後に
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一般社団法人ラジーンは、大阪・咲洲の事業者と思われている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は、ガンバ大阪のホームタウンである吹田市の事業者です。それ故に、吹田市内でもラジーンの「ラジにい。」が中心となって、精力的に活動をしております。
ラジーンは、今後とも、大阪・関西万博が開催される地域やその周辺だけではなく、大阪万博が開催された吹田も盛り上げてまいります。
当記事に対するお問い合わせは、お問い合わせフォームよりお願いいたします(担当:橋口)。