「いきいき百歳体操」とは生活に必要な筋肉を鍛え、けがや転倒を予防するための全身の体操です。
東淀川区は独自の取組として、医師会をはじめ大学、地域包括支援センター、各専門職などに協力をいただいて、全身の体操に加え認知症・フレイルの予防をプログラムに加えた「わくわく！いきいき百歳体操」を地域の会館等で実施することにより、高齢者の心身の元気づくりだけではなく、地域の活性化にも寄与しています。

:

多職種と地域の連携により東淀川区内の健康寿命の延伸につなげていきたい。

東淀川区の健康寿命の延伸に向けて共創したいと考えている企業・団体。

高齢者がいつまでも元気で暮らせるようになる「わくわく！いきいき百歳体操」の取組みは、大阪・関西万博のテーマである「いのち輝く未来社会のデザイン」と合致するものと考えています。