公益社団法人2025年日本国際博覧会協会
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共創チャレンジ
2022.01.28
個人
「⾃分を愛するストレスマネジメント⽅法」を1⼈でも多くの⽅にお伝えし、⾃分を⼤切 にした毎⽇から⼦どもたちが「⼤⼈になるのが楽しみ」と思える社会づくりをします。 具体的には以下の方法でチャレンジします。 ①共創による様々な場所・方法でココロの保健室を出前します。 ②予防としてのストレス認知をきっかけとした「自分を愛する方法」を出前先に広めます。 ③自分を愛することを習慣化するために伴走をしていきます。 ④伴走者を47都道府県に増やし「自分も人も愛せる未来」を創造します。
このプロジェクトは、ストレスマネジメントを楽しんで習慣化することを通じて、⽇本の10代の⾃殺を2030年までに3分の1に減らすことを⽬標にしています。 ストレスや違和感から⾃分の⼼と向き合い、ストレスをときめきに変える⽅法を知り、⾃分を愛するというステップを⽇本中に広め「⾃分の未来が楽しみだ」という⼈を増やしていきます。
発起人の高橋は、離婚・流産を経験し、ストレスの蓄積によりパニック発作を経験しました。自身の克服経験を活かして教育の道を歩みだし、養護教諭(保健室の先生)として小学1年生から中学3年生までを対象に心の健康授業を実施してきました。 そんな中で、増え続ける虐待・不登校・教員や親の精神疾患を減らすための方法を模索し続け、2017年日本の10代の死因の1位が自殺になったことをきっかけに「生涯にわたる心の健康教育を全国に広めたい」を強く実感し、2019年より「出前保健室」というスタイルで「自分を愛するストレスマネジメント」を日本中に発信してきました。 その後、活動に想いを重ねてくれた人たちが共創し、様々な場所で出前保健室を実施しました。2020年には新しい形としてLUCUA大阪での妄想ショップ「ひと息保健室」を開催しました。 自分の心や体の違和感に気づくためのホッとした空間で、自分をセルフケアしたり自分を愛せる方法を知ることによって初めて、自分のありのままを認め、他人を愛し、結婚や出産といった選択ができると思います。
ココロの保健室が共創したい「ホッとした空間」で「自分を愛する方法を知ること」はワクワクと、ときめきを生み出します。心の底から自分を愛してときめくことは「いのち輝く未来社会のデザイン」という大阪・関西万博のテーマに深く繋がるプロジェクトです。
このプロジェクトは【SDGs3の4】 2030 年までに、非感染性疾患(日本では自殺を含む)による若年死亡率を、予防や治療を通じて 3 分の 1 減少させ、精神保健及び福祉を促進する。 ということに直結しています。 警察庁の統計によると、平成26年から令和元年にかけて、自殺者数は2万5427人から2万169人へ減少しているにもかかわらず、20歳未満の自殺者は536人から639人と増えています。そして、文部科学省も平成31年/令和元年には、小学生~高校生の自殺者が昭和63年以降最も多かったことを公表しました。 これには「自分に長所がある」と答えられる若年層が70%以下であり、G7の中では最下位であるという日本の現状が関係していると考えます。 ストレスから心と対話し、自分を愛するというステップが、自分らしい生き方を選択することにつながり、自分も人も認められる社会づくりに繋がり、虐待や自殺を減少させる循環をつくっていくのです。
一般社団法人Localinnoventures /
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